睡眠ホント大事

まだ朝起きるのに体が慣れてきてないから、最悪な気分で目覚めている。
できることなら今後ずっと使い続けていきたい毛布に出会ってしまっているのも裏目に出ている。
起きていなければいけない時間帯はなんとかなっているけれど、帰宅してから反動が大きい。
深夜3時からとか、終わるのが4時とかの深夜アニメなんて見てられない。

運動した時の疲れとは違った疲れのように感じる。