波紋が広がりやすい

寒いせいか、調子が良くない。
空腹を感じながら寝たら、エネルギー0の状態で起きるのがしんどい。寒いし。キンッキンに冷えた上着を着てさらに寒い。
食べたら胃から腸まで暴走するし。トイレ寒い。
寒さに耐えようとする身体はガチガチで肩が痛い。運動不足でさらに身体が固くなっていく。

年単位ではなくて月日レベルで身体が敏感になってきているような感じがする。