時間が作れぬ。
帰宅して身体を清めて夕飯の支度と食事して片付けたら21時すぎて22時近く。
何かやるにしても1時間も無い。
やらなきゃいけないことを優先するとやりたいことができないまま眠ることになる。
それはとても精神衛生上よろしくない。
寝るだけで回復できないことが増えた気がする。
独り暮らしのタイムパフォーマンスの悪さを痛感している。
だったら早く帰宅したいがそのあたりの奔走が足りないのだろうか。とかそんなことを考えてしまうとまたメンタルがやられてストレスに直結する。直結させてるよこれが。
もう逃げ場がないのよ。余裕もなければ時間もないから心が休まる暇が皆無。
